आप सोच रहे होंगे कि “क्या आइब्रो वापस बढ़ती हैं?” तो इसका जवाब है हाँ। आजकल घनी आइब्रो चलन है। बता दें कि आइब्रो तब तक बढ़ती हैं जब तक कि आपके बालों के रोम डैमेज नहीं हुए हो। विशेषज्ञों के मुताबिक, आइब्रो आयरन और प्रोटीन का सेवन बढ़ाने, आइब्रो सीरम आज़माने और प्राकृतिक तेलों का उपयोग करने से दोबारा से बढ़ सकती है।
क्या आइब्रो वापस बढ़ती हैं?
यदि आपने बहुत अधिक बाल तोड़ दिए हैं तो आपकी आइब्रो वापस उग आएंगी। लेकिन, यदि किसी हेल्थ प्रॉब्लम के कारण बाल झड़ते हैं, तो बाल दोबारा उग सकते हैं, जब तक कि बालों के रोम डैमेज नहीं हुए हो। ऐसी स्थिति में बाल अपने आप दोबारा उग सकते हैं, या आपको डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए।
आइब्रो कैसे बढ़ाएं?
आपके बाल इलाज के बिना अपने आप वापस उग सकते हैं, लेकिन इसमें कुछ समय लग सकता है। यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं जिनकी मदद से आप अपनी आइब्रो बढ़ा सकते है।
- संतुलित आहार लें
अगर आपके खाने में आयरन और प्रोटीन की कमी है तो बाल झड़ सकते हैं। ऐसे में अपने आहार में अधिक आयरन और प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें। इससे आपके बालों के विकास में तेजी आ सकती है। अपने खाने में सूखे सेम,सूखे फल जैसे, खुबानी, आलूबुखारा, और किशमिश, अंडे, लाल मांस, मछली और साबुत अनाज का सेवन कर सकते हैं। - नैचुरल तेल का प्रयोग
कुछ स्टडी बताते हैं कि नैचुरल तेल, जैसे कि जैतून और मेंहदी का तेल, बालों के पुनर्विकास को बढ़ावा देता है। 2015 में प्रकाशित एक अध्ययन में एंड्रोजेनिक एलोपेसिया (महिला या पुरुष पैटर्न गंजापन) वाले लोगों में मेंहदी के तेल के प्रभावों का अध्ययन किया गया था। शोधकर्ताओं ने पाया कि छह महीने के बाद, मेंहदी के तेल ने बालों को फिर से उगाने में उतनी ही मदद की, जितनी मिनोक्सिडिल (एक दवा)। - केयर करें
जब आपकी आइब्रो बढ़ने लगती हैं तो आप स्पूली-प्रकार के ब्रश, छोटी कैंची और चिमटी से बिखरे हुए बालों और अतिरिक्त लंबे बालों को हटा सकते हैं। वहीं अंदर की ओर बढ़ने वाले बालों से बचने के लिए बालों को रोम की दिशा में खींचें। अपने बालों को ऊपर की ओर कंघी करने के लिए स्पूली ब्रश का उपयोग करें और किनारों को हल्के से ट्रिम करें। - अपनी आइब्रो के बालों को मजबूत बनाएं
घनी आइब्रो दिखाना आजकल चलन में है। आइब्रो के बालों को मजबूत करने के लिए आप आइब्रो सीरम आज़मा सकते हैं। आप अपनी आइब्रो को सामान्य से अधिक तेजी से बढ़ने में मदद के लिए हर रात सीरम का उपयोग कर सकते हैं। - आइब्रो को रंगने का प्रयास करें
आइब्रो को काला करने के लिए डाई का उपयोग करें, जो उन्हें सामान्य से अधिक मोटा दिखाने में मदद करता है। इसके लिए पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद लें। कुछ शोध में पाया गया है कि घर पर अपनी आइब्रो को रंगने का प्रयास ना करें।
आइब्रो वापस बढ़ने में कितना समय लगता है?
यदि आप घनी आइब्रो चाहते हैं तो बढ़ने की प्रक्रिया रातोंरात नहीं होगी। आपकी आइब्रो वापस बढ़ने में कितना समय लगता है यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है, लेकिन इसमें तीन से चार महीने लग सकते हैं।
